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为什么有的女性来月经的时候必须吃益母草冲剂,才会正常呢?因为益母草冲剂有很好的活血祛瘀的作用。可这能说明什么问题呀?你也知道这只说明体内有瘀,确切地说是胞宫里有瘀。也就是说,胞宫里原本是一潭死水,吃了益母草以后,瘀化了些,水活了一点,月经似乎正常了,其实很勉强。这种情况下,你可以摸一摸自己的小腹,是不是会有一些包块或结节样的东西,推也不移动,再看看自己的舌体,一定酷似皮肤外伤性的瘀色,甚至舌体边缘还有些瘀点。种种迹象都表明一个问题:血瘀。win10录屏快捷键绿豆 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。在平时饮食中应该适当补充含鱼油多的食品,例如鱼肉。鱼肉当中含有丰富的甲硫氨酸、脯氨酸、牛黄氨酸以及赖氨酸,往往这些物质有利于改善血管弹性。同时,含有丰富不饱和脂肪酸的鱼油,也有保护血管内皮细胞的功效,从而有助于减少脂质沉积,从而有助于改善纤溶的功能。

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